För att få en sund viktminskning är det viktigt att även få till träningen. Även om vi vet att det är bra för oss är det inte alltid lätt att hitta motivation för att träna.…

Det finns en uppsjö av olika metoder för att gå ner i vikt, somliga av dem bättre än andra, och vissa kanske till och med rent hälsofarliga. Det är förstås också sant att olika metoder…

Här tänkte vi dela med oss av ett par av våra favoriter vad gäller frukost me GI-inriktning.  Pizzamuffins Det första tipset är mycket goda pizzabullar vars recept vi hittade på recept.nu. Tillvägagångssättet är följande: Ugnen…